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慢性胃炎有哪些预防措施

http://www.qm120.com2012-10-11 18:12:57 来源:全民健康网

慢性胃炎病发时没有那么急,但是对于这种病也是要积极预防的,来看看慢性胃炎的预防措施都有哪些?

慢性胃炎是由急性胃炎得不到治愈,反复发作 引起的胃黏膜慢性炎症。胃是人体的主要消化器官,一旦患上胃病,可以说这个疾病将和你这辈子如影随形了,所以,预防胃炎是很重要的。

1、注意饮食:俗话说“病从口入”各种疾病的发生与人们的日常饮食或多或少都有一定的关系,胃作为人体的主要消化 器官更是要注意饮食,不当饮食是胃炎发病的重要因素,所以饮食预防是预防胃炎的发病及复发的一个重点。要着力打造预防 胃炎的一张“金口”。

2、戒烟忌酒:烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量 饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。

3、合理用药:很多药物对胃粘膜有刺激作用,因此要慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜 受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。选用药物,应该在专业医生的指导下用药。

4、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

以上就是慢性胃炎的预防措施,大家都要积极的预防慢性胃炎,避免这种疾病带来的身体伤害。

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