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如何预防浅表性胃炎

http://www.qm120.com2012-10-11 21:42:04 来源:全民健康网

浅表性胃炎也是胃炎的一种类型,那么对于这种胃炎有哪些方法可以来预防呢?来看看下面的预防方法。

如何预防浅表性胃炎

1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节,定时定量,防止暴饮暴食

2、乐观豁达。有的医学专家指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。

3、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟

以上就是预防浅表性胃炎的三种方法,大家在生活中要多记住这些预防方法,避免患上浅表性胃炎。

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