全民健康网首页 | 问吧 | 搜索 | 导航 | 图库
您的位置:首页 >> 健康视点 >> 育儿 >> 受孕期 >> 正文

易受孕期的判断

www.qm120.com 2008-9-23 11:06:43 来源: 点击查看
关键字:受孕期  判断   
      判断月经周期中容易受孕的阶段,对女性而言,无论是希望受孕或者要求避孕,都是非常有肘的;在每个月经周期中,可能怀孕的时间仅5天左右。女性生殖细胞卵子在输卵管里的寿命仅 12-36小时。即便精子处在良好的宫颈粘液环境中能存活3-5 天,受孕通常也只能发生在性交后的24小时里。

  排卵往往发生在妇女下次月经来潮前14天左右。大多数正常 的育龄妇女,其月经周期都有一定规律。月经不规则多见于青春期、中年以后及分娩之后的一个阶段中;也见于情绪紧张、旅行、疾病和营养不良的时候。如果您能记录下月经周期中出现的一些现象,经过一段时间,您就能观 察到自己月经周期的类型,并能 在最大程度上掌握最佳的受孕时机。也就是说,您会选择在排卵 的阶段性交。

  很多症状和体征能够反映出妇女体内的排卵现象。这些症状和体征主要有:周期的长短,宫颈粘液的变化,宫颈本身的改变, 基础体温的上升以及身体其他部位物理性状的变化等。

  1.月经周期的长度

  已经知道,女性的月经周期并不完全相同,多数在21-35天; 排卵则发生在下次月经同期前14天左右。由此,您就可以推算出自己的最易受孕期例如,通过定期记录,在您发现自己的月经周期一般在27-34天之间时,以27-14=13,以34-14=20; 宫效粘液文化约在奸12天开始,粘液两蜂约在第14天第16天起粘液 矣型交为不易生字型。排卵近常发生在下次月蛀前第14天。如表月期长于28走,郧么粘液变化和易全早宅也合延迟。 那么,每个月经周期的第13-20天便是您最易受孕的阶段。

  2.宫颈粘液的变化

  在排卵前,卵巢分泌的雌激素不断增加。雌激素促进宫颈分泌出潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的粘液,犹如生蛋清状。 这些粘液会经阴道流出,只要留意,您就很容易学会观察和体验。 这类粘液的分泌可以过滤异常精子,为健康的精子提供营养和通 道,引导精子经过宫颈、子宫而进入输卵管。所以,这类粘液也 称为“易受孕型粘液”。虽然不同的月经周期易受孕型粘液出现的 时间不尽相同,但如果保持记录,您就会发现和了解自己易受孕 型粘液的基本特性和出现规律。

  易受孕型粘液的出现,标志着当时您正处于易受孕期。如果您要求避孕,那么在这个阶段就要禁止性生活,也不要与配偶的生殖器接触如需同房,则一定要采取有效的避孕方法。如果您希望怀孕,那么最易受孕的时机是在易受孕型粘液出现的最后两天里。在这时同房,将可获最高的怀孕率。 在排卵之后,宫颈会分泌出很稠的粘液。并形成粘液拴。仅有少许、甚至没有粘液从阴道排出。阴道入口处也呈干燥状或仅有少许的粘稠感。如想怀孕。就须等待下次排卵前再出现易受孕型粘液之时。桂排卵后的这个阶段,宫颈是关闭的,阴道内的环境呈酸性,不利于精子存活。阴道口连续干燥三天后,您就能确信排卵己经发生卵子已死亡。以上所介绍的,是一些有关 关宫颈液与易受孕期的简单知识。当然,不能仅用上述这些知识 来作为主要的避孕措施。这里面尚有很多细节、观察方法和使用 规律。如果您有兴趣,可以阅读有关自然避孕法的专门著作。

  3宫颈的改变 妇女每当月经中期,宫颈上升约2·5厘米,并且变软。宫颈口微微张开。这跟宫颈粘液的变化是一致的,也是女性身体提供的另一排卵信息。如果这时蹲着,用一手指进入阴道,很容易触摸到宫颈。每个周期触揍几次,1-2周期后就会体会到宫颈的变化。

  身体其他部位的变化 “ 在月经周期申,因血流中雌、单斌素含量的波动,妇女劈体其他部位也可能础现一些些变化。其表现主要有如下几种: 腹部一侧触痛、刺痛或剧痛。下肢刺痛或剧痛也称为“月经 间痛”,常发生在接近排卵时。 少量出血或宵颈枯液呈粉红色、咖啡色。 排卵后出现一些经前综合症状,如,头痛、背痛;全身疼痛, 烦燥,乳房不适,下肢肿胀,体重增加以及皮肤不适等。 

(本文来源: 编辑:赵景亚 作者:)