产后食谱--黄酒蒸虾的做法

　   虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等，具有壮阳补肾、健脾胃、下乳汁等作用。

　　黄酒活血行经、通乳等作用。此菜具有温补肾阳、养血通乳的功效。适于产后肾虚乏力、乳少、乳汁不通妇女食用。

　    原料：

　　鲜虾300克，黄酒60克，葱、姜、味精、精盐各适量。

编辑推荐：清炖鸡参汤 产后食谱