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吴佩慈去黑眼圈有绝招

http://www.qm120.com2008-03-28 15:50:03 来源:全民健康网

关键字:黑眼圈

  斑点、青春痘、细纹……不一定每个人都有这样的困扰,但是只要一提到黑眼圈,可能在路上随便抓10个女生,有9.5个会跟你说黑眼圈如何造成困扰,而这个困扰可能会字字血泪,泣诉个一天一夜还说不完。黑眼圈为什么会让人如此深恶痛绝呢?因为眼底下那一块的阴影,很容易就透露出你昨天晚上没睡好,或是最近工作忙、压力大,不然就是生活作息不正常。两块小小的阴影,却可以让你的私密生活无所遁形,更别说挂着那两块大黑轮,会如何活生生地让人看起来简直老了5~10岁,比细纹的杀伤力还要强大,性感的魅力顿时少了好几分!而且不管再怎么遮、怎么盖,它永远是你脸上最明显且引人注目的焦点!黑眼圈的罪恶可说是罄竹难书,那么到底该如何保养,或是该做些什么补救,才能抹去这恼人的熊猫眼,恢复一双明亮有神的双眼呢? 别急,性感时尚的吴佩慈教你几招保养的秘诀,保管让黑眼圈了无踪迹!

  1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

  2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。

  3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

  4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

  5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

  预防黑眼圈小撇步

  所谓预防胜于治疗,不想变成熊猫眼,那么以下有几个重点一定要注意:

  1、选择适合的眼霜或眼胶帮助淡化色素及减少细纹。

  2、避免阳光直射眼圈。

  3、眼部产品也要选择含有防晒系数的,至少SPF15以上。

  4、饮食方面多补充维生素A

  5、建立良好的生活作息。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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