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男性如何保健性器官

http://www.qm120.com2009-02-19 17:37:04 来源:全民健康网

关键字:性器官

      专家呼吁社会应该改变对男性认识的传统观念,增强男性对自身健康的认识和保健意识,把男科作为一种常见病加以重视,男性的健康问题首先需要“自爱”,不该是“姥姥不疼舅舅不爱”的“难言之隐”。

   也是要经常自我清洁和保护的,下面的几项日常卫生方法不可忽视。
   
  1、要穿棉制口紧身短裤,每日换洗,保持清洁,衣料质地要柔软,比较好不用化纤制品。
   
  2、定期清洗外阴和区域,先清洗外,再洗。避免使用刺激性肥皂,比较好用专门的香皂,要有专用的毛巾,用过的毛巾要注意清洗干净。
   
  3、每次大便后,要用软性手纸由前向后擦,有条件比较好立即清洗一次。
   
  4、学会自我检查方法技术(女性用镜子反射或求丈夫帮助),如果发现生殖器或分泌物有任何改变,应立即去医院咨询。
   
  5、在过后,男女双方应用温热水清洗,、也应以温热毛巾轻轻擦摩,以保持其经常卫生。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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