盛夏高温驾车须防空调病

　   汽车空调的使用，给夏日里的驾车族带来清凉。但是，身处清凉有时会莫名地感到疲倦、不同程度的头痛、咽喉痛及肠胃不适等，这是典型的空调病。

　　暨南大学附属第一医院流行病学陈祖辉博士提醒，中医养生学认为预防空调病做到以下几点：

　　一、根据“春夏养阳”的道理，夏日人们要注意对自己阳气的充实，如别常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气。

　　二、由于空调病的病变部位主要是肺，平时加强对肺脏的保健。

　　三、空调病常致四肢不温，经络不通故常在空调房间待的人应多吃一些能温通经脉的食物，如桃仁、山楂等。

　　四、患上“空调病”者，用大葱姜糖水能防治空调病。取生姜３片，带根葱头２个，放入锅内加水适量煮沸。取红糖１０克，放入碗中，用煮沸的大葱生姜水冲入，趁热服下，每日２次，对防治空调病有一定效果。

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