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怀孕后别忘补钙的最佳时期

http://www.qm120.com2008-12-01 10:34:15 来源:全民健康网作者:

关键字:怀孕初期 补钙

  我现在怀孕2个月,听说孕妇一定要补钙,我想问问,我现在是否需要补

  解答专家:解放军第157医院妇产科主任医师 郭会平

  解答:一般情况下,孕早期不建议补钙。理由:一是会影响孕妇胃口,妊娠早期激素对胃酸有抑制作用,胃酸偏低就影响胃口;二是消化功能降低,又容易导致影响钙的吸收。因此,建议怀孕4个月以后补钙,但要注意根据个体差异,不能补过量,补钙过量会影响胎儿囟门过早闭合,影响脑部发育。另外,整个孕期强调多走动,多晒太阳,合理饮食,不能单纯地依赖补钙。

       编辑推荐:利于胎儿发育的饮食大揭密

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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