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缓解糜烂性胃炎症状,,健康的生活饮食习惯更重要

糜烂性胃炎又称疣状胃炎或痘疹状胃炎,它常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发,亦可单独发生。

缓解糜烂性胃炎症状:健康的生活饮食习惯更重要

糜烂性胃炎是胃病,对于胃病的治疗,不能仅仅依靠药物,健康的生活习惯与饮食习惯更为重要。武汉博仕肛肠医院医生给大家提供了8条缓解糜烂性胃炎症状的建议,快来看看吧!

建议1、饮食有规律

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律;切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食;可以少食多餐,一天三餐以上;睡前忌进食,以免增加胃酸的分泌。

建议2、忌食粗糙和兴奋性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和兴奋性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。

建议3、避免高脂肪食物

缓解糜烂性胃炎症状:健康的生活饮食习惯更重要

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,如果有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

建议4、注意营养均衡、食用流食

对于急性胃炎,应卧床休息,禁食一切对胃有兴奋的饮食或药物,应给予流食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

建议5、控制饮水

胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。

建议6、放松心情、稳定情绪

情绪不安和急躁,易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。平时要遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复很有好处。

建议7、戒烟、戒酒

能兴奋胃粘膜引起胃酸分泌增加,产生胃粘膜兴奋伤害,引起胆汁返流,胃粘膜受损。酒精可破坏胃粘膜屏障,侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

建议8、注意日常保健、适当运动

缓解糜烂性胃炎症状:健康的生活饮食习惯更重要

注意日常保健和适当运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。

武汉博仕肛肠医院医生提到:急性胃炎为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎;临床上以急性单纯性胃炎较为常见,而由于抗生素广泛应用,急性化脓性胃炎已罕见。

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