上海中佑肛肠医院

1、上海中佑肛肠医院2、上海肛肠医院哪家好3、上海胃肠医院4、上海肛部手术好的医院5、上海看胃肠好的医院6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

世界上很尴尬的事情莫过于在一个安静、人多、又密闭的环境里，而你放了个屁;更尴尬的事情是，你镇定自若，想装作无事发生，但空气里弥漫着难以言喻的味道，不散......

一、屁是怎样产生的？

屁实际上肠道里的气体，从肛部排出就叫屁。胃肠道的气体如果是从口腔涌出，就是呃逆。胃肠道里的气体来源有：

1、自发产生：胃肠道的一些蛋白质、食物，被细菌分解产生的气体，像氨气之类的，与进食的食物成分有关系，豆制品是能够兴奋产气增多;

2、吃进的气体：吃饭时太快了，或者吃饭时说话或者迎风吃东西，这时吃进去、咽进去的气体太多;

3、胃肠作：进行胃肠作时，像胃肠镜。胃镜一定要打气，把胃打起来才能看得清楚，这时幽门功能比较弱，气体就会往十二指肠、肠道里跑。结肠镜检查时，也要往里打气，才能看得清楚，才能把肠管打开，一般情况下退镜子时，会把里面的气体吸出来，然后再退镜。但如果经验不足的医生，可能负压吸引的少，就会放很多屁，才能够把肠道积攒的气体排出来。

二、经常放屁是怎么回事？

1.肠胃消化不好：我们吃的食物需要由肠胃消化吸收，但当肠胃出现异常时，其功能下降，食物不能及时完全消化，肠胃内会残留一些气体，放屁主要是肠胃有些问题造成的，所以，如果经常放屁，就要想想是不是肠胃有问题。

2.吃饭的时候狼吞虎咽：由于工作繁忙，很多人会缩短用餐时间，吃饭时狼吞虎咽，边吃边说话时，大量空气会随着食物进入肠道，当肠道内充满空气后，会和食物一起消化，从而形成气体，然后以屁的形式排出体外。

3.肝硬化：肝脏的主要功能是排泄和消化，而肝硬化是指肝纤维化，肝纤维化可能会损害肝功能，导致肝脏的排泄和消化功能不能正常发挥作用，肝功能正常时，可促进胆汁分泌，提高消化能力，定时排便，但也有人因肝病侵袭，导致胆汁分泌不足，继而消化不好，导致不断放屁、腹部胀气、腹泻。

4.便秘：随着生活条件的改善，人们一天比一天吃得更仔细，工作忙，平时很少运动，这样一来，肠道蠕动次数就会减少，容易出现便秘，便秘也是放屁过多的主要原因之一，正常情况下，一个正常人每天会有1~2次排便，如果超过三天没有排便，排便困难，可以判断为便秘。

三、放屁是身体在排毒吗？

放屁和排毒不是一回事，是两个概念，屁就是我们所说的排气，和排毒还是两个概念，因为排出体外的气体主要成分是氢气、二氧化碳和甲烷。

气是吃下的食物在肠道内被这些细菌分解后产生的气体，积聚在肠道内，一定程度后，气压达到一定程度，就会排出体外，所以是食物消化代谢后的一些产物，如果你吃了太多的食物，或者吃了一些容易引起排气的食物，比如豆类、肉类，就可能出现这些排气增多的表现。

三、如何减少屁的发生：

1.坚持运动调节：日常可在饭后休息一会，并适当通过散步、慢跑等运动方式兴奋胃肠蠕动，可以起到促进消化的作用，继而能改善放屁多的现象。

2.注意饮食调节：少吃或不吃容易产气的食物，比如豆制品、高纤维食物、洋葱、含糖多的食物。可以多吃一些香蕉、米饭、葡萄、酸奶等好消化的食物。

3.热敷、推拿：当腹部受凉或者吸入过多冷气时，会导致肠胀气，引起排气增多。此时可以用热毛巾湿敷腹部，还可以多喝温热的水或顺时针推拿腹部，都可以在一定程度上改善症状。