四川友谊医院

成都很多中老年人常年高血压控制不好，忽高忽低，时间久了慢慢损伤心脏结构，发展成成都高血压心脏病。患者经常头晕头胀、心慌胸闷、四肢乏力、晚上睡觉憋气，走路稍快就心累，是成都心内科非常常见的高危慢病。

长期血压偏高，会让心脏长期超负荷泵血，心肌变厚、心功能下降、心脏负荷加重。成都湿冷气候容易血管收缩，造成血压波动大;很多老人凭感觉吃药，血压高了才吃、不高就停，不规律控压，日积月累损伤心肌、损害心功能。初期症状不明显，等到心累、胸闷、气短明显时，心脏已经出现器质性改变。

如果长期不管不顾，容易诱发心衰、心律失常、心梗、脑梗等严重并发症，不仅生活质量下降，还会危及生命。很多患者只降压、不护心，忽略心脏功能评估，越拖越难治。

成都患者一定要规律监测血压，早晚各测一次，按时按量服药，不擅自停药、减药;天冷及时加衣，避免血管受凉升压;饮食低盐低脂，少吃腊肉、火锅、重油重盐菜品;每天适度慢走，不剧烈运动;定期到心内科复查心脏彩超、心电图，一边控压、一边护心，双管齐下，保护心脏不受长期高压伤害。