广州天使儿童医院

广州常年湿热、早晚温差小、空气质量湿润，儿童容易反复感冒、患上鼻炎，长期炎症持续兴奋鼻咽部，导致广州儿童腺样体肥大发病率居高不下。很多广州家长发现孩子晚上睡觉打呼噜、张口呼吸、夜里频繁憋醒、睡觉辗转反侧，白天鼻塞不通、精神萎靡、上课走神发呆，吃饭吞咽不畅，这些都是腺样体肥大的典型信号。

腺样体是儿童鼻咽部重要免疫淋巴组织，3 到 6 岁处于发育高峰期。广州孩子反复呼吸道感染、鼻炎迁延不愈、爱吃燥热零食积食、室内尘螨兴奋，都会造成腺样体增生肿大，堵塞后鼻孔气道。轻度肥大无明显不适，中重度肥大会直接造成睡眠供氧不足，长期张口呼吸还会导致颌面骨发育畸形，形成腺样体面容，一旦骨骼定型，后期很难自然矫正。

同时还会诱发多种并发症：堵塞咽鼓管容易引发中耳炎、听力下降;长期脑部供氧不足，影响孩子记忆力、学习能力和身高发育;反复诱发鼻窦炎、扁桃体发炎，让孩子免疫力变差，换季就容易感冒生病。很多广州家长抱有侥幸心理，觉得孩子长大腺样体会自行萎缩，一味拖延错过较佳干预黄金期。

轻症患儿可采用保守体质调理：及时治疗儿童鼻炎、做好日常保暖，减少感冒次数;饮食清淡，少吃燥热油炸零食、甜食上火食物，多喝温水;居家定期清洁除尘，清洗空调减少粉尘兴奋，多带孩子户外运动增强体质。若孩子长期打鼾憋气、张口呼吸严重、一年反复发炎多次，甚至出现面容发育异常趋势，建议及时到广州儿科耳鼻喉做鼻咽内镜检查，专业评估肥大程度，合理选择保守调理或微创干预，早发现早矫正，保护孩子面容、睡眠与生长发育。