广州东方类风湿专科医院

在广州这座繁华都市里，有一位备受痛风患者信赖的医生——郭涤尘医生。他以其深厚的专业知识和丰富的临床经验，为无数痛风患者带来了希望。今天，郭医生将为我们揭秘长期高尿酸的危害，让我们共同关注这一影响健康的隐性“”。

一、高尿酸：痛风的“温床”

提到高尿酸，很多人首先想到的是痛风。确实，高尿酸是痛风发作的主要诱因。当体内尿酸水平持续升高，尿酸盐结晶便可能在关节、软骨等部位沉积，引发急性炎症反应，导致关节红肿、热痛等症状。郭涤尘医生指出，长期高尿酸不仅增加痛风发作的频率和强度，还可能使关节逐渐变形，严重影响患者的生活质量。

二、肾脏：高尿酸的“重灾区”

除了关节受累，高尿酸对肾脏的损害同样不容忽视。郭医生强调，尿酸主要通过肾脏排泄，长期高尿酸会增加肾脏负担，导致尿酸性肾病。轻者可能出现蛋白尿、血尿等症状，重者可能发展为肾功能不全，甚至尿毒症。此外，高尿酸还可能促进肾结石的形成，进一步加剧肾脏损害。

三、心脑血管：高尿酸的“隐性威胁”

高尿酸不仅影响关节和肾脏，还可能对心脑血管系统构成威胁。郭涤尘医生介绍，高尿酸与高血压、高血脂、糖尿病等代谢性疾病密切相关。这些疾病共同作用下，可能加速动脉粥样硬化的进程，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的危险。因此，长期高尿酸的患者应高度警惕心脑血管并发症的发生。

四、其他潜在危害及并发症

长期高尿酸还可能引发其他潜在危害及并发症，如肥胖、胰岛素抵抗、骨质疏松等。这些并发症不仅加重患者的身体负担，还可能影响患者的心理健康和社会功能。

五、如何应对长期高尿酸？
面对长期高尿酸的危害，郭涤尘医生给出了以下几点建议：
调整生活方式：控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等；增加水分摄入，促进尿酸排泄；适量运动，控制体重，避免肥胖。
药物治疗：在医生指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，将血尿酸水平控制在理想范围内。
定期监测：定期进行血尿酸、肾功能、心脑血管等相关检查，及时发现并处理潜在问题。
心理支持：保持主动乐观的心态，寻求家人和社会的支持，共同应对高尿酸带来的挑战。