成都风湿医院

强直性脊柱炎是一种非常典型的自身免疫性疾病，发病非常缓慢，初期症状不明显，许多人发现后期活动受到控制，出现疼痛症状，大家需要高度重视，尽快恢复，成都风湿医院蒙兴文医生建议患者可以参考下面的方法做好日常保养：

1.强直性脊柱炎患者应注意保暖，避免感冒和潮湿。患者也应该注意自己的饮食。推荐补充大量的维他命、膳食纤维，多吃蔬菜水果，不要过度劳累。

2.强直性脊柱炎患者需要适度锻炼。经常锻炼可以增强个人的抵抗力，通过锻炼身体来调节气血的流畅性，从长远来看可以达到增强免疫力的目的。当然，它也可以减少疾病。然而，在锻炼过程中，我们应该注意我们的身体状况，选择合适的锻炼方法。我们不应该一次锻炼太多，努力不应该太强。我们需要坚持下去。必要时，我们可以先咨询医生。如果你在寒冷的季节不要起得太早，以免受风寒的影响，否则你会加重疾病。

3.强直性脊柱炎患者的朋友们需要调整个人的心情，成都风湿医院蒙兴文医生谈到，感情与个人的病理状态有很大关系，一个人总是闷闷不乐，郁郁的话，患者的病情会越来越严重，所以需要学会调整个人的心情,病人在夏季要注意防寒防潮，特别是到了换季时，要注意添衣，夏季要多休息，处在梅雨季节，要经常晾晒衣服，保持室内通风透气，否则会导致病情加重。

成都强直医院哪家好?

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