人们经常说病从口入，其实真的是非常没错，说的一点毛病都没有，有很多时候我看似非常的有营养，但是对于一些人来说，如果吃了以后就很容易导致身体上的疾病发作，就比如说癫痫。我们都知道这种疾病是很容易反复发作的，食物因素也是导致癫痫发作较主要的因素之一，那么接下来我们就一起详细了解一下癫痫患者不能吃什么?

癫痫患者不能吃什么呢?

1、癫痫病病人不宜多吃含锌高的食物

经过对癫痫病人血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。但是如果经过长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度会比用药之前的明显下降，有的时候甚至会出现缺锌症状。因此可以初步说明，明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。所以癫痫病病人除了日常进行必要的药物治疗之外，要尽量少吃或者不吃含锌的丰富的食物。

2、在饮食中癫痫病人要应适当控制碳水化合物的摄入量

碳水化合物的摄入每天应该不超过300克为宜，在适当的时候要加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;控制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和兴奋性食物。

3、癫痫病人应控制钾的摄入量

癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克，日常生活中以食用含钾盐低的食物为宜，含钾盐低的水果有：苹果、葡萄、菠萝、鸭梨。蔬菜有：芹菜、南瓜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。

4、特别注意，癫痫病人要避免食用诱发癫痫的食物

这些食物包括羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，癫痫病人不能食用，除此之外应该还有烈酒、浓茶、咖啡等，也应该避免，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

5、癫痫病病人日常要注意限盐、限水

医生表示，如果癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，会导致神经元度放电而诱发疾病发作。故癫痫病人的饮食应该以清淡，不要太咸为主。香蕉含钠较多，一次不可多吃。除此之外，饮水过量会导致间脑负担过重，因此癫痫病人饮水要有所节制，并非不让饮水，只不过要控制放开肚皮饮水，水量高的瓜果和各种饮料也要注意控制。

看了以上这些内容介绍以后大家是否对这方面知识有所了解了呢，这些患者首先不能吃含有性元素较高的食物，同时在饮食的过程当中也应该适当的克制水的摄入量以及甲元素的收入量，只有能够很好的控制饮食，然后在日常生活中也应该保证有良好的生活习惯，避免经常熬夜或者经常玩电子产品，一旦有其他哪些方面的问题就应该及时治疗，只有这样才可以预防，并且不断的发作。