北京丰益肛肠医院

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在正常饮食的情况下，如果超过2天没有排便，大便干硬，排便困难。我们可以考虑为便秘情况。便秘大多不是单一表现，大多伴随失眠、情绪焦虑等现象，严重者后期引起痔疮等健康困扰。大多情况，中医把便秘分为四种类型：

1、实热型。表现为排便干硬干燥，存在腹部微微胀痛，体感上口腔发热，面诊的时候舌苔显黄且厚重。这类情况大多出现少年儿童身上。一般老年人较少。

2、燥热型。这种情况和以上不同，大多表现在中青年，尤其是忙碌的上班族身上。工作忙的时候，电脑前一坐半天不起身，喝水少。甚至一上午都不喝水，午餐时才感觉口干舌燥，喝一两杯水解渴。这种情况在女性身上尤其广泛，大便干燥，口渴、手脚发热、更年期女性，潮红潮热情况明显。

3、气滞型。这个情况，中老年尤其明显。一般存在以下情况，有便感但不能及时排出，尤其无力，疲劳强烈，舌苔白腻。可能初期疲劳气虚引起的假性便秘，长此以往，后继发展为习惯性便秘。

4、血虚型。这种人群有一个特色，面色暗黄，嘴唇发白，伴随心悸，舌色质淡。血虚便秘一般出现在，大病初愈身体虚弱的人群，老少皆有。

北京丰益肛肠医院温馨提示：中医有养生，强调二便通畅，排便通畅也代表身体毒肿可以顺利排出。人的体质大不同，明白自己的便秘类型，可以更快速改善哦。

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