北京崇文中方中医医院

北京哪治疗阳痿好？北京哪治疗阳痿早泄好？在北京，男性健康问题中的阳痿早泄困扰着不少人。了解相关知识，对于预防和治疗至关重要。

一、阳痿相关知识

(一)阳痿的症状表现

勃起异常

无法勃起是阳痿较为典型的症状。在性兴奋下，不能达到或维持足够的勃起硬度以进行满意的。例如，在亲密氛围中，男性尽管有望，但却疲软无力，无法顺利进行的初始阶段。

勃起不坚也是常见情况。虽能勃起，但硬度如同未成熟的香蕉，无法有力地支撑的进行，容易导致中途失败或者无法开始。

勃起维持时间短同样不容忽视。可能在刚准备进入关键阶段时，勃起状态就消失，使得不能正常完成。

(二)阳痿的发病原因

生活习惯因素

不好的生活方式对阳痿的发生影响明显。长期熬夜会打乱人体生物钟，影响激素分泌和身体机能的恢复。北京快节奏的生活使得很多男性经常熬夜加班或娱乐，长此以往，身体处于疲劳状态，性功能也容易受到影响。

缺乏运动也是一个重要因素。久坐不动的工作模式使得许多男性运动量严重不足，身体血液循环不畅，尤其是下半身的血液循环受阻，会影响到海绵体的充血功能，进而引发勃起问题。

过度饮酒和吸烟在男性中较为常见。酒精和烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞，导致血管收缩和舒张功能异常，影响勃起时的血液供应。

心理因素

北京的工作竞争压力大，生活节奏快，容易使男性产生焦虑、抑郁等心理问题。在中，这些情绪会干扰大脑神经核心对性兴奋的反应，控制勃起反射。比如，一些男性因为担心工作业绩、经济压力等，在时无法集中精力，从而出现勃起障碍。

过往不愉快的性经历也可能留下心理阴影。例如曾经在中遭遇失败、被伴侣抱怨等情况，会使男性在后续的中产生紧张、恐惧心理，陷入恶性循环，导致阳痿的发生。

(三)阳痿的应对策略

生活调整

养成良好的生活习惯是关键。保持规律的作息时间，尽量保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。增加运动量，选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳等，可以增强体质，促进血液循环，对改善勃起功能有主动作用。

戒烟限酒。减少酒精摄入，逐渐戒烟，降低有害物质对身体的损害，有助于恢复血管和神经的正常功能，改善勃起状况。

心理调适

男性要学会自我减压，通过各种方式缓解心理压力。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。在中，夫妻双方应加强沟通交流，伴侣给予理解、鼓励和支持，帮助男性重建自信，克服心理障碍。

二、早泄相关知识

(一)早泄的症状特点

射精时间过快

早泄的主要表现是射精过早。从插入阴道开始，短时间内(通常少于 2 - 3 分钟，不过具体时间标准因人而异)就发生射精现象，且这种情况频繁出现。比如一些男性在刚开始不久，甚至在刚刚接触到伴侣身体时就射精，无法满足双方的性需求。

无法控制射精

早泄患者往往难以自主控制射精时间和节奏。在性兴奋过程中，即使试图通过分散注意力等方式来延迟射精，但效果不佳。这不仅影响质量，还可能给患者带来心理负担。

(二)早泄的引发因素

生理因素

生殖器官的局部敏感度过高是常见原因之一。头部神经末梢丰富且敏感，轻微的兴奋就可能引发强烈的射精反射。一些先天性因素或后天不好习惯(如过度)可能导致这种敏感度增加。

患有某些疾病如尿道炎、前列腺炎等泌尿生殖系统炎症，会使生殖器官处于充血、敏感状态，容易导致早泄。此外，体内激素水平失衡，如雄激素分泌异常等，也可能影响性功能，引发早泄。

心理因素

紧张情绪是导致早泄的重要心理因素。在北京的社交和工作环境中，人际关系复杂、工作任务繁重等因素容易使男性在时处于紧张状态。例如，初次时的紧张、担心被伴侣发现自己的性表现不佳等心理，都可能导致早泄的发生。

长期的性压抑也会影响性功能。一些男性由于缺乏合适的对象或生活环境控制等原因，长期处于性压抑状态，一旦有机会时，身体可能会出现过度兴奋、难以控制的情况，从而引发早泄。

(三)早泄的防治方法

行为训练

可以通过一些行为训练方法来改善早泄症状。例如尝试缓慢有节奏的兴奋方式，在感觉快要射精时暂停兴奋，待射精紧迫感消失后再继续，逐渐提高射精阈值。还可以进行盆底肌肉锻炼，增强控制射精的肌肉力量。

医疗干预

如果早泄问题较为严重，应及时寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。可能会采用药物治疗，如外用局部麻痹剂降低敏感度，口服抗抑郁药物调节神经递质等;也可能会结合心理治疗，帮助患者排解心理问题，提高性自信。

在北京，男性面对阳痿早泄问题时不要消很对待。通过正确认识疾病、主动调整生活方式、进行有效的心理调适以及必要的医疗干预，能够有效改善性功能，提升生活质量，重获健康幸福的生活。同时，男性朋友们应定期进行健康检查，关注自身身体状况的变化，做到早发现早治疗。