吃萝卜有何禁忌

萝卜是日常生活中十分常见的食材，其做法多种多样，不同的做法，味道也有所不同，虽然吃萝卜的好处有不少，但是也有一些禁忌需要注意，搭配不恰当除了...[全文]

冬季营养过剩的危害

生命处于一种动态平衡的状态，物极必反。能量的摄入也不例外。如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量，必定会造成能量的储备。而冬季是饮食“进补”的...[全文]

经期不能吃什么?

女生在月经期经常出现痛经，其中一个原因可能就是在饮食上没有特别在意。从中医的角度看，在经期应该避免食用一些过于寒凉的水果和食物，特别是冰冻的...[全文]