上海试管婴儿

在江门，对于有三代试管婴儿需求的夫妇而言，做好身体准备与检查至关重要，这是保障试管婴儿成功的基础。

身体准备

女方

健康生活方式：提前 3 - 6 个月开始调整生活习惯，保持规律作息，每天保证 7 - 8 小时充足睡眠。避免熬夜和过度劳累，因为不良作息会影响内分泌系统，干扰卵巢功能。

饮食均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。同时，补充叶酸，可在孕前 3 个月开始每天服用 0.4 - 0.8 毫克，能有效预防胎儿神经管畸形。

适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等，每周坚持运动 3 - 5 次，每次 30 分钟左右，增强体质，提高卵子质量。

心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。可通过听音乐、旅游等方式缓解压力，因为心理压力过大可能影响内分泌和排卵。

男方

生活习惯调整：戒烟戒酒至少 3 个月，烟草和酒精会影响精子的质量和活力。规律作息，避免久坐，减少桑拿、泡温泉等高温活动，因为高温会损害精子。

饮食调理：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、坚果等，有助于提高精子质量。

身体检查

女方

妇科检查：包括白带常规、宫颈涂片等，排查是否存在妇科炎症、宫颈病变等问题。

性激素六项检查：在月经第 2 - 3 天进行，了解卵巢功能和内分泌状况。

B 超检查：查看子宫和卵巢的形态、大小及卵泡发育情况，排除子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。

传染病检查：如乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等，防止传染病对胎儿造成影响。

男方

精液常规检查：了解精子的数量、活力、形态等指标，评估生育能力。

传染病检查：同女方一样，检查是否患有传染病。

在江门，进行三代试管婴儿前做好充分的身体准备和检查，能为后续的治疗打下良好基础，增加成功受孕的几率。