产后6个月吃红枣是帮助产妇回奶还是下奶?

问题描述：

本人是一名纯母乳喂养的妈妈，我家宝宝现在六个月了，我也是生完六个月了，前几个月的时候都还是比较正常的，但是现在就是有一个新的问题，就是我现在母乳有一点偏少了，我嫂嫂说是吃红枣吃的，但是我当时买红枣就是因为红枣能够帮助下奶的啊。所以我就迷茫了，红枣到底是回奶还是下奶的?

2023-08-13 11:29:35 · 53人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-08-13 12:21:24

产后6个月吃红枣既不是帮助产妇回奶，也不是帮助产妇下奶。红枣红枣的主要成分为蛋白质，氨基酸，维生素C，B族维生素，葡萄糖，有机酸等。主要是有健脾养血的作用，对于产后气血亏损的妈妈来说，服用红枣是能够很好的帮助产妇补充气血的，能够改善产妇虚弱的体质。对于乳汁的分泌并没有影响。

2023-08-13 12:22:16

在哺乳期内是完全可以吃红枣的，对乳汁分泌没有任何影响。不过注意在哺乳期千万不能生气，否则容易导致回奶。另外就是不要吃辛辣刺激性食物，更不可以喝酒吸烟。一些凉的水果可以用热水热一下再吃。

综上所述，红枣既不会回奶也不会下奶，更多的是补气血的作用。所以哺乳期妈妈也是可以吃红枣的，不会有什么影响。不过哺乳期妈妈要尽量少吃那些比较凉的食物或者是比较辣的食物，辣椒、川菜类的，要控制，尽量不吃。

扩展阅读

您可能还会关注：

本文由本网站整理发布，未经授权不得转载或引用，本文网址http://www.qm120.com/sg/q/22195.html

盛京医院沈北院区是三甲医院吗?

2023年在上海试管婴儿多少钱？

我要回答

截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海（19家）	北京（18家）	江苏（33家）
广东（56家）	陕西（9家）	河南（31家）
天津（12家）	海南（8家）	浙江（27家）
重庆（10家）	辽宁（18家）	湖北（30家）
四川（13家）	山东（31家）	河北（30家）
贵州（13家）	内蒙古（8家）	福建（15家）
甘肃（4家）	山西（12家）	湖南（23家）
吉林（9家）	安徽（14家）	广西（21家）
新疆（8家）	云南（17家）	宁夏（2家）
黑龙江（10家）	江西（18家）	青海（2家）
西藏（1家）