**后子宫内膜刚好达到8mm可以直接移植鲜胚吗?

子宫内膜厚度不足就无法进行胚胎移植，而造成子宫内膜厚度不足考虑跟体内的性激素水平失调有关，雌激素水平相对比较低，容易导致内膜生长不利，而导致内膜相对比较薄，女性需要在试管移植前调理好子宫内膜，让子宫内膜达到试管移植标准，调理内膜可采取以下措施：

1. 子宫内膜较薄可以补充雌孕激素治疗的同时配合食疗，吃植物雌激素丰富的食物，比如豆制品和药食同源类食物等;

2. 食补调理可以吃蛋白质丰富的食物，比如豆制品，富含植物雌激素，可以协助子宫内膜增厚;

3. 可以吃一些羊肉、乌鸡等有营养的温补食物，还可以吃一些谷类食物包括薏米、黑豆、黑芝麻、大豆、荞麦、小米等;

4. 黑木耳、阿胶、乌鸡、核桃等营养比较丰富的食物，对于内膜薄的情况有一定的补养作用，平时还可以适量做运动来提高身体的免疫力。

子宫内膜8毫米可以移植鲜胚，内膜在8-12毫米都是比较适合胚胎移植的，胚胎就像是种子，而子宫内膜就像是土壤，种子最后能否在土壤扎根，然后发芽成长为参天大树，其实土壤发挥了非常关键的作用，所以说内膜在试管中起到了很大的作用，太薄或者太厚都不利于胚胎着床。

试管移植需要要在内膜厚度和体内的激素浓度都满足条件的情况下才能进行，此时能比较大程度地增加试管移植后的成功率，患者需配合医生把自己的身体调节到**的状态，增加试管的成功率，患者在治疗期间保持轻松愉快的心情，谨遵医生的嘱咐进行治疗和服药，保持充足的睡眠以及健康的饮食，尽量不要剧烈运动。