提升试管婴儿成功率，试试这些方法！

　　随着体外受精技术的日益普及，越来越多的家庭择这一方法来。在这个过程中，准妈妈们需经历超数排卵治疗和卵采集手术，最终进行胚胎移植。为了提高体外受精的成功率，以下三个关键因素不容忽视。

　　首先，保持轻松愉快的心情至关重要。不孕问题本身便给夫妇双方带来了极大的心理压力，而对外界技术的不了解和对结果的未知更是加剧了这种负担。研究表明，接受体外受精的女性中，有20%-30%会经历焦虑和抑郁。这些负面情绪可能通过影响激素或免疫系统的应激反应，对妊娠结果产生不利影响。

　　有研究指出，精神紧张的女性宫内膜分泌的着床调节因低于精神放松的女性。因此，精神压力、焦虑和抑郁对治疗并无益处。鉴于此，胚胎移植前，放松心态和调整思维至关重要。体外受精技术经过多年的发展，已日趋成熟，年轻女性的卵巢功能通常更

佳，成功率也更高。因此，对技术充满信心，保持积极的心态，即便失败也不应气馁，以开放的心态接受后续治疗。

　　其次，学会放松自己，积极调整情绪。尽管治疗过程复杂，但不应将其视为沉重的负担。在治疗间隙，可以阅读放松书籍、观看有趣的电影，或投身大自然中放松身心。家庭成员也应为患营造一个和谐、轻松的环境。总之，放松的心情和宁静的心态对于新生命的孕育至关重要。

　　总结来说，提高体外受精胚胎移植成功率的关键在于一是保持轻松愉快的心情，二是学会放松自己，积极调整情绪。通过这些方法，有于提升治疗的成功率，为家庭带来新的希望。