人乳头瘤病毒预防攻略：试管姐妹需警惕

　　人乳头瘤病毒（HPV）是一组含200多种成员的病毒家族，其中14种被世界卫生组织（WHO）列为高危型，括16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、66和68型。这些高危型HPV与宫颈癌的发生密切相关，尤其是HPV16和HPV18，它们对宫颈癌的贡超过70%。

　　低危型HPV主要与生殖器疣等良性病变相关，如尖锐湿疣，具体类型括6、11、40、42、43、44、53、54、61、72、73和81型。

　　性活动是生殖道HPV感染的主要高危因素，括性生活开始年龄、性伴侣数量、性伴侣变化以及多性伴侣等。此外，手指、肛门、阴道的接触，或接触被污染的衣物、玩具也可能导致病毒传播。

　　然而，感染HPV并不一定会导致宫颈癌。实际上，超过95%的生殖道HPV感染是良性的，可以自行清除。大多数HPV感染（80%以上）在数月内清除，87%在12个月内清除，95%在2年内清除。HPV的自我清除时间受病毒型别影响，低危型通常需要5-6个月，高危型则需要8-14个月。

　　从HPV感染到宫颈癌的发展是一个长期过程。高危型HPV感染可能导致宫颈上皮内瘤样病变（CIN），进而发展为宫颈癌。CIN分为CIN1、CIN2和CIN3，持续的HPV感染是CIN2和CIN3进展的重要标志。高危型HPV感染后，平均8-24个月可能发展为CIN1、CIN2或CIN3，再经过平均8-12年可能发展为宫颈癌。值得注意的是，宫颈癌早期可能没有明显症状，常见的症状括接触性阴道出血、异常白带和阴道不规则出血。

　　宫颈癌晚期患可能出现阴道大出血、腰痛、下肢疼痛、下肢水肿、贫血、发热、少尿或消耗性恶液质等症状。晚期宫颈癌的治疗难度大，五年生存率不足30%，而早期癌则可以治愈。

　　因此，预防宫颈癌至关重要。以下六点措施有于降低HPV感染风险

　　1. 接种HPV疫苗疫苗保护率在70-80%以上，可预防HPV-16和HPV-18等高危型别。我国批准的二价、四价和九价HPV疫苗适用于不同年龄段的女性。

　　2. 定期筛查21岁开始进行宫颈癌筛查，根据年龄和风险因素择合适的筛查方法。

　　3.

及时治疗发现宫颈癌及癌前病变应及时治疗。

　　4. 保持外阴清洁性生活前后注意清洁，使用避孕套可降低HPV感染风险。

　　5. 洁身自好保持健康、和谐的性生活，避免多性伴。

　　6. 保持乐观心态良好的生活习惯和乐观的心态有于提高免疫力，预防癌症和疾病。