西安眼科专科医院好么哪些光线会伤害眼睛
西安眼科专科医院好么？哪些光线会伤害眼睛？眼睛长时间暴露在外面，很容易受到一些外界因素的不利影响。例如，某些光线会对眼睛造成伤害。这些光线有些是可见光，有些是不可见光线。因此，想要保护视力，就应该多了解一下可能对眼睛造成伤害的光线，这样才能更好地避免这些光线对眼睛的兴奋而引起的疾病。
西安眼科专科医院好么？哪些光线会伤害眼睛？
1.紫外线
大多数紫外线来自阳光，即使在阴天也是如此。随着科学技术的发展，产生了许多人工紫外线，如电焊、紫外线消毒灯、荧光灯、大功率灯泡等。紫外线会对眼睛造成伤害，也是导致白内障的主要原因。因此，建议外出时戴上太阳帽和太阳镜。
2.蓝光
蓝光其实是一种对人体有益的光。它可以帮助身体调整生物钟，从而改善睡眠周期，但如果使用不当，可能会对眼睛造成伤害。现在蓝光的来源很多，比如LED灯、电脑、手机等，蓝光的波长比较短，能量比较高，会加重眼睛疲劳、干涩的症状，甚至对眼底造成伤害，所以要戴防蓝光眼镜。,同时避免长时间直视LED光源，如手机或电脑。
3.激光
激光是一种高度集中的光，功率比较大，可以在很短的时间内集中在视网膜上，使感光细胞层的温度迅速升高并坏死，从而失去感光作用，可能造成不可逆的视力受损。常用的激光源是激光笔，所以不能直视激光笔，也不要把激光笔当成儿童玩耍的玩具。对于日常办公或教学中使用的激光笔，应选择符合靠谱标准的产品。
4.眩光
眩光的来源有很多，分为直接的和间接的。直接光源包括太阳光、太强的光等。间接眩光有光滑物体的反射，如路面、水面或金属表面。眩光会对眼睛造成一定的影响，造成眼睛不适。尤其是在开车或者做户外运动的时候，眩光也会造成很多靠谱隐患，所以在户外运动或者开车的时候，应该佩戴偏光镜来过滤眩光。
西安眼科专科医院好么？哪些光线会伤害眼睛？西安眼科专科医院温馨提示：外出时戴上太阳帽或太阳镜，以免紫外线对眼睛造成伤害；看手机或电脑时戴上防蓝光眼镜，不要长时间直视LED灯；不要直视激光笔同时，激光笔也不应该作为玩具给孩子；进行户外运动或开车时佩戴偏光眼镜，避免强光造成的靠谱隐患。
