哈尔滨冰江男科医院

“”这件事，大部分人都经历过，开会、考试、坐车，甚至是找不到厕所，都能成为的理由。

但是无论是主动还是被动，都会给健康带来影响，对于男性来说，还可能损害性功能。

影响男性性功能

性功能障碍

性兴奋时副交感神经会兴奋海绵体充血，长期会导致身体的交感神经处于持续兴奋状态，压制副交感神经的正常功能，导致男性出现勃起无力甚至阳痿。

还伴随着“压抑感”，导致心理上的紧张、压力，会进一步降低欲念，甚至发展为性冷淡。

膀胱炎

尿液中存在细菌、毒肿及代谢废物，会通过及时排尿被排出体外。则会使尿液长期滞留在膀胱中，为细菌繁殖提供了环境。

尿液中的有害物质会持续兴奋膀胱壁，破坏其保护屏障，从而引发膀胱炎。

前列腺炎

时，膀胱过度充盈，会挤压到前列腺，长此以往可导致前列腺充血和水肿，进而引发炎症。

导致的膀胱压力升高，可能会让尿液反流至前列腺腺体，增加前列腺感染危险。

导致的这些慢性泌尿系统炎症，也会让本就岌岌可危的性功能雪上加霜。

养成良好的排尿习惯

有尿意时尽尿

正常排尿频率为每天4~7次，排尿间隔2~3小时比较合适。晚上尽量控制饮水量，减少夜间排尿次数，起夜排尿应该不超过1次。不得不时，一定要尽快找时间排尿，并做好以下几件事：

别站着尿：憋了很久时，蹲着或坐着更靠谱，预防小便完晕倒，有心脑血管病者尤其要注意。

及时补水：排尿后，适当多喝点水，“强迫”自己多小便几次，能对膀胱进行“冲洗”，避免感染。

推拿小腹：后小腹胀痛、排尿不畅，可用手掌轻按小腹，方向先顺时针再逆时针，手法不宜太重，时长以感觉小腹部发热为宜。

饮水合理避免过量

成年人每天饮水量1.5~2升为宜，分多次小量饮用。运动或天气比较炎热时，可适当增加饮水量，但不要超过3升。

选择白开水或淡茶水，减少含或酒精摄入，它们会兴奋膀胱，让尿量增多。

给膀胱前列腺减压

减少久坐，每隔1小时起身活动几分钟，走动一下或做些简单的伸展运动，促进盆腔和下腹部血液循环。

长时间会议、旅行或观影时，应提前排空尿液，或中途抽空去排尿，以减少膀胱和前列腺负担。

经常的人已经出现尿频、尿急、尿线变细、会不适或性功能下降等症状，需及时干预。症状较轻微时，可通过适量增加水分摄入、促进排尿来缓解；症状较为严重，如有持续的排尿困难或不适，应及时就医。

以上就是对“提醒：“”会影响性功能”的分析，专业问题还需咨询医生！若是存在男科问题或有关于男科病的疑问，可以直接线上咨询。哈尔滨冰江男科医院【无假日医院-节假日不休】实行网络、电话预约服务，提供男科疾病方面的问题解答！

哈尔滨冰江男科医院拥有先进的诊疗设备，由临床经验丰富的医生坐诊，专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病，根据每一位患者的病情给予针对性的诊疗意见，提供专业治疗方案，并为患者病情保密，让您安心就医！