痛风不止关节痛!它对肾脏的 “攻击” 你需要知道
“痛风除了让关节疼,还会对身体其他地方有影响吗?会不会伤害肾脏啊?” 答案是肯定的!痛风可不仅仅是关节的 “灾难”,它对肾脏的潜在威胁同样不容小觑,今天就带大家深入了解一下!
尿酸结晶:肾脏的 “隐性”
痛风的根源在于体内尿酸水平过高。当血液中尿酸浓度持续超标,尿酸就会以结晶的形式析出。这些尿酸结晶不仅会在关节处 “捣乱”,引发红肿热痛,还会随着血液循环 “流窜” 到肾脏。在肾脏内,尿酸结晶会沉积在肾小管、肾盂等部位,就像一颗颗细小的 “石子”,堵塞肾小管,阻碍尿液的正常生成和排泄。
久而久之,肾脏的过滤功能会受到严重影响,导致尿液中的废物和多余水分无法顺利排出体外,进一步引发肾脏积水、肾功能减退等问题。有些患者甚至会出现夜尿增多、尿液中泡沫增多等症状,这些都可能是尿酸结晶损害肾脏的早期信号。
炎症反应:加重肾脏负担
痛风发作时,关节处会出现剧烈的炎症反应,其实肾脏也同样 “难逃厄运”。尿酸结晶在肾脏内沉积,会兴奋肾脏组织,引发炎症。肾脏炎症一旦发生,会使肾脏内的血管通透性增加,导致蛋白质等物质漏出到尿液中,出现蛋白尿。
同时,炎症还会干扰肾脏细胞的正常代谢和功能,影响肾脏对水、电解质和酸碱平衡的调节能力。长期的炎症兴奋,会让肾脏组织逐渐纤维化,肾功能不断下降,较终可能发展为慢性肾衰竭,严重威胁生命健康。
代谢紊乱:让肾脏 “雪上加霜”
痛风患者往往存在代谢紊乱的问题,除了高尿酸血症,还可能合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病。这些代谢性疾病与痛风相互影响、恶性循环,会进一步加重肾脏的负担。
例如,高血压会使肾脏内的小动脉硬化,减少肾脏的血液供应;糖尿病会损害肾脏的微小血管和肾小球,影响肾脏的过滤功能。而肾脏功能受损后,又会导致尿酸排泄障碍,使尿酸水平进一步升高,让痛风病情更加难以控制。
预防肾脏损害,痛风患者该怎么做?
既然痛风对肾脏有这么大的危害,那痛风患者该如何保护肾脏呢?首先,严格控制尿酸水平是关键。要遵循医生的治疗方案,按时服用降尿酸药物,定期复查血尿酸、肾功能等指标。
其次,在饮食上要格外注意,减少高嘌呤食物的摄入,避免饮酒和高糖饮料,多吃新鲜蔬菜、水果,保证充足的水分摄入,每天饮水量在 2000 毫升以上,这样有助于尿酸的排出。
此外,还要主动控制其他代谢性疾病,保持健康的生活方式,如规律作息、适量运动、控制体重等。一旦发现尿液异常、水肿、腰痛等肾脏损害的症状,要及时就医,做到早发现、早治疗。
痛风对肾脏的损害是一个渐进的过程,但只要我们提高警惕,主动预防和治疗,就能较大程度地减少肾脏损伤,守护好我们的肾脏健康。