北京丰益肛肠医院

便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒肿吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆。因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓，归根到底也就说肠道的菌群失衡。

一、生活中造成便秘常见的因素有：

1、由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的兴奋，蠕动减弱而引起便秘。

2、因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。

3、因精神抑郁或过分激动，不好的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。

4、经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，还是少用或不用泻药。

二、便秘不可乱服泻药！

肠壁内的神经细胞受到蒽醌类物质的兴奋，会使肠壁平滑肌痉挛，而起到导泄的作用，长期服用泻药，人体肠壁神经元为了抗击药物的兴奋，维持正常的肠道运动，会降低肠道的应激性，一旦停药，肠壁肌肉的运动能力会明显下降，无法将粪便推出体外，造成药物依赖性便秘。

北京丰益肛肠医院温馨提示：长期滥用泻药还会造成肠道粘膜功能损伤和肠道生态环境的破坏。更严重的是，长期服药，蒽醌类化合物及其代谢产物沉积在肠壁上，使大肠黑变，结肠癌的患病几率增加。