刷牙后比较好漱口

　　刷牙后要彻底漱口   
 
　　牙膏是生活中不可缺少的卫生用品。各种品牌、各种档次的牙膏尽管成分不尽相同，但配方中无一不含有磨擦剂、发泡剂和防腐剂。这些制剂都含有磷酸盐、碳酸钙及碳酸镁等，这些对人体健康是有害的化学物质。

　　医学界的研究表明，过量摄入牙膏残液会导致局部性肠胃炎，严重者可能诱发克隆病。克隆病的主要症状是腹泻和腹部包块隆起，常常伴有发烧，关节炎和营养障碍，目前还无法医治，因此，刷完牙一定要用清水彻底漱口。