北京军颐中医医院

患上了恐惧症疾病以后，如果病情严重还会导致其它疾病的出现，因此恐惧症也是需要治疗的，希望生活中的我们认真对待此病，及时的去医院做检查，主动的去治疗。那么患上患上恐惧症怎么办?

患上恐惧症这种疾病以后，患者首先要做的是医院做检查，针对病以来治疗，而恐惧症的类型是非常多的，不同的恐惧症类型就需要不同的治疗方式，主要的治疗方法有药物治疗，心理、行为治疗等方式，具体的治疗方法要看患者们是什么类型的恐惧症，然后根据病因来选择治疗方法。

一、药物治疗：药物具有减轻紧张、焦虑、惊恐的作用，可选用苯二氮卓类药物或抗抑剂，如选择性5-羟色胺再摄取控制剂、三环类抗抑郁剂等。

二、社交技能训练治疗：社交恐惧症患者是在社交技能上的存在弊端或低估自己的社交能力的，因此可以通过一定时间的社交训练来改善自己内心的恐惧表现。

三、认知行为治疗：是治疗恐惧症的方法。是在调整恐惧症患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其是对社交恐惧症患者们具有的歪曲信念和信息处理，使恐惧症的症状，使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

四、心理治疗：是医生向恐惧症的病人系统的讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使恐惧症患者主动配合，充分发挥治疗作用。森田，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。

患者恐惧症以后怎么办?应该主动的去治疗，做好治疗的工作，不要让恐惧症影响到了我们的身心健康，希望患有恐惧症的朋友们早日的恢复健康。