北京军颐中医医院

抑郁症对患者以及其家属造成了的痛苦、对社会造成的损失是其他疾病不能比拟的。造成这种局面的主要原因其实是一种社会对抑郁症缺乏正确认识，偏见使得患者不愿到精神科去就诊。大量患者无法及时得到有效诊治，病情发生了恶化，甚至开始有自虐倾向。

对于初次发作的患者，已经证实或公认为肯定、耐受性好的治疗方法或药物，其目的是达到长期临床治好和完全康复，而不是症状的减轻或部分有效。对于复发的患者，应考虑患者既往的治疗史，首先选择过去治疗有效的抗抑郁药物。

抑郁症的临床表现轻重不一，大多数患者表现为情绪压抑，常常对周围事物不感兴趣，或感到十分疲惫、虚弱，睡眠差或严重失眠。有的还可出现不恰当的自责或有自卑感。患者的这些表现常不易引起亲人们的注意，因而多不能得到重视。其实，这种企图常是抑郁没有得到释放，较长时间在心头沉积的结果。

心理治疗这种方式还是很适合抑郁症病人的。俗话说：“心病还需心药医。”绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因，如挫折、遭受不幸等，同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观、失望和孤独、无助感。这些情况，一般来说可以用心理治疗——即所谓的“心药”来处理。另外，心理治疗并不排斥其他治疗方法的应用，尤其是药物治疗，倘若与药物治疗合用，对抑郁病人往往会起到事半功倍的效用。根据临床研究发现，人际心理治疗和认知行为治疗对抑郁症门诊病人的与三环类抗抑郁药 (丙咪嗪)相似，好效率 60%～80%。

药物可以治疗抑郁症状，但停药后相当一部分病人仍会复发或在今后的生活中遇到挫折又会出现抑郁，而心理治疗可以教会病人如何去面对和适应挫折， 调节自己的心理平衡，即所谓的“吃一堑，长一智”，提高病人的心理和社会技能。