胃病患者吃什么最养胃

现在生活的节奏越来越快，很多人都顾不上吃早饭，有时候甚至晚饭都不吃。每天不按时吃饭，这样长时间下去胃会受不了，想要尽快恢复，除了吃药还有按时吃饭。那么胃病患者吃什么最养胃。

患胃病吃什么食物好?

1、苹果

苹果味甘、性凉，有健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

2、牛奶

牛奶味甘、性平，归肺、胃经，有补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

3、红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记："补中，暖胃，肥五脏。"天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

4、菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

5、胡萝卜

性味甘平，中国医学认为它"下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效"。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

以上文章就是关于胃病患者吃什么最养胃，不仅要在饮食方面注意，还要在生活方面注意，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。