孩子咳嗽不止，快试试这三种食疗方

小孩如果出现咳嗽的情况，家人往往会十分的担心。因为如果一个不注意没有重视起来，就很可能会变成像肺炎一样的严重疾病。那孩子咳嗽不止该怎么办呢？

孩子咳嗽不止，快试试这三种食疗方

南杏润肺汤

原料：南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。

制作：先将南杏、北杏去皮，猪肺冲洗干净，切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加入适量开水，与蜜枣一起放在砂锅内，大火煮沸后小伙煲1~2小时，即可食用。

功效：润肺、化痰、止咳。适于天气干燥时饮用，也适用于易咳

莲子百合羹

原料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

制作：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加入适量清水，文火煮至莲子肉烂，然再加入鸡蛋、白糖。待鸡蛋煮熟后即可食用。

功效：补脾胃、润肺，宁心安神。适于小儿日常食用。

芡实山药鲫鱼

原料：用芡实15克、河南淮山药15克、鲫鱼1条(约150克)。

制作：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山药同放入砂锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。

功效：适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿，也可给一般儿童食用，能增强脾胃功能。

除此之外，还要注意哪些食物是咳嗽时不能吃的。

孩子咳嗽不能吃什么

鱼腥虾蟹：鱼腥虾蟹这些食物会让小儿咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

寒凉食物：冷饮等不能在咳嗽时吃。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

通过食疗的方法，不仅能够治疗小孩咳嗽的问题，还能够给小孩补充营养。真可谓一举多得。