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快速治疗感冒的方法,这些食疗偏方值得一试

http://www.qm120.com2020-10-27 15:42:58 来源:全民健康网作者:

关键字:快速治疗感冒

一年四季,任何的季节都可能会发生感冒,而多数的感冒患者在几天到一周内都能自己痊愈。但是过程还是很痛苦的,那有什么快速治疗感冒的方法吗,这些食疗偏方值得一试。

快速治疗感冒的方法,这些食疗偏方值得一试

1、热柠檬

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

柠檬富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。

热柠檬水适风热感冒

柠檬富含维他命C,可以抗菌及提升免疫力,有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在风热或挟暑的感冒较合适。再者,红糖甘温,白糖甘平;白糖能润肺生津,对于口渴、咽干的燥咳较适合。而蜂蜜能益阴润燥,可治肺燥咳嗽、肠燥便秘,不过吃太多会腹胀腹泻,故不宜过量。

2、洋葱煮黑糖

材料:洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。

方法:

1.大火煮滚,小火再续煮十分钟。

2.剩半碗温服。

饮用一次即见效,饮用二、三次即痊愈。

葱豉姜煮黑糖发汗去寒

葱辛温入肺,能解表发汗,适合风寒型感冒;若有胸腹作痛,宜用青葱;多汗或有狐臭者忌用。事实上,豆豉也能治风寒感冒及心胸烦闷,所以中医师常使用,“葱豉汤”用于温阳发汗。

此外,生姜辛温入肺、胃、脾经,能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳,所以感冒风寒,有头痛鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者,亦可用姜加黑糖,如法泡制来喝。

3、梅粉西红柿汁

现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味!

梅粉西红柿汁不宜多食

西红柿汁富含维他命A及C,可提高人体免疫力;红透者比绿色者所含维他命A更多。由于钾离子含量亦多,故适合高血压者。茄红素则可清除体内自由基,一般认为有防癌的功效,但酸梅可收敛生津,治久咳久泻,但不宜多食,因多食损齿、生痰助热,而且妇女经期亦忌之。

感冒后不妨试试这些方法。其实感冒的食疗方法还有很多,但这里就不一一介绍了,希望以上的食疗法能对你治疗感冒有所帮助。


本文来源:全民健康网 编辑:
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