催奶鲫鱼汤的制作方法
催奶鲫鱼汤其实很简单，而且对于催奶效果十分好，下面就为产妇们推荐几款简单的催奶鲫鱼汤吧!
催奶鲫鱼汤
木瓜鲫鱼汤
材料：木瓜半个、白鲫鱼一只、甜杏仁2钱。
做法
1.锅中加入少许的油，放入生姜片爆香，然后打捞出来。
2.鲫鱼用小火两面煎成金黄，倒入适量清水，大火煮开后，加入少许食用盐，加入杏仁和木瓜块，小火煮20分钟即可。
小贴士：在鲫鱼汤中直接加入一些淡奶能够去鱼腥味，效果会更佳。
黑豆鲫鱼汤
材料：黑色、鲫鱼、油、生姜、2汤匙盐、适量。
做法
1. 黑豆冷水清洗干净，直接放入冷水中浸泡4、5个小时。
2. 鲫鱼清洗干净，抹干水分，放入油锅中，煎制凉面金黄即可。
3. 加入清水，依次倒入黑豆、姜片，大火煮20分钟，转入小火煲一个半小时，加入少许食用盐即可。
茶树菇鲫鱼汤
材料：鲫鱼、新鲜茶树菇、木耳、盐、鸡精、葱姜、料酒。
做法
1.木耳温水泡发，直接撕成小朵，茶树菇去根清洗干净备用。
2.鲫鱼去除内脏清洗干净，擦干鱼身的水份。
3.热油锅，放入姜片爆香，接着放入鲫鱼煎制凉面金黄，加入少许料酒和适量清水，盖上锅盖大火煮开。
4.等到鲫鱼汤变成奶白后，加入木耳和茶树菇，煮熟即可。
豆浆鲫鱼汤
材料：豆浆、半碗葱、1条姜、鲫鱼。
做法
1.黄豆提前1晚上用水泡好，早上起床之后直接能够打成豆浆。
2.鲫鱼清除内脏清洗干净，擦去身上多余的水分。
3.热锅放油，放入生姜片和葱段爆香，加入鲫鱼煎制两面金黄，加入少许料酒和适量清水。
4.倒入豆浆，加锅盖煮30分钟即可。
粉丝鲫鱼汤
材料：鲫鱼2条、粉丝、葱姜、盐、鸡精、料酒。
做法
1.鲫鱼清除内脏然后清洗干净，在鱼身上打上花刀抹上少许食盐。
2.粉丝用温水提前泡软。
3.热锅放入少许食用油，放入生姜片和葱段爆香，放入鲫鱼煎制两面金黄。
4.加入料酒和少许清水用大火煮开，等到鱼汤成为奶白色的时候，加入调味品和粉丝即可。
催奶鲫鱼汤很是简单，以上为大家推荐的这几款美味催奶汤，大家是否还喜欢呢?
- 2012-10-23催奶鲫鱼汤的制作方法
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