晕车吃什么好

       很多人都有晕车的经历，那么晕车吃什么好呢？

       很多人在出行的时候都会出现晕车的现象，尤其是宝宝们，那么对于晕车的人群是否有一些小妙招去预防晕车呢？晕车吃什么好呢？

       一般晕车的人坐越高级的车晕车的感觉既越严重，我的宝宝就是一个例子，坐公交车的时候没什么事情，不哭不闹，可是一坐小汽车就有不适的反应，孩子小的时候就是哭，闹，后来孩子大了会说话后就告诉我热，闷，晕，我才意识到原来宝宝不喜欢坐车就是晕车了，那么对于晕车的人群吃些什么能尽快缓解以及预防呢？晕车的时候可以吃一些酸性的食物，比如橘子、柚子，尤其是橘子皮，闻一闻橘子皮都可以起到缓解晕车的目的，还有一个办法就是新鲜的橘子皮能够挤出喷雾，也就是说橘子皮的汁可以缓解晕车。再有就是姜，姜的味道足可以起到缓解晕车的效果，并不一定要吃姜片，当然如果说有成品的姜片零食也可以尝试一下，姜可以吸收胃酸，预防恶心，晕车的人恶心是其中一个明显的反应，甚至有些晕车的人会出现呕吐的现象，这也是因为恶心所引起的。既然酸性的食物可以预防晕车，那么醋自然也是可以的，上车之前喝一杯醋水或者苹果醋，可以预防中途出现晕车的现象。同时柠檬也可以，原理都是一样的，抑制恶心的感觉。一般晕车的人在最初出现晕车症状的时候会分泌很多唾液，如果说可以阻止唾液的分泌就可以有效的预防晕车的感觉，柠檬的作用就是这个，但是苏打饼干虽然说不是酸性食物，不能阻止唾液的分泌，但是苏打饼干可以吸收胃液，这也可以防止恶心，当然其他的饼干也有类似的效果，但是最好选择咸味的饼干。

       晕车之前也可以服用晕车药，但是这只建议长途旅行的时候采取，毕竟晕车药对于人体也是有一定的副作用的，吃多了自然是有害无益的，小宝宝不可以采取这样的方法避免晕车，对于晕车这件事情来讲，最好的办法就是避免长途乘坐小汽车，能改用其他交通工具出行最好选择其他的交通工具，别无选择的时候在开车的时候保持空气流通，尽量不要乘坐刚刚加过油的汽车，因为汽油的味道会加重晕车的柑橘。

       以上就是关于晕车吃什么好这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。

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