男性夏天容易出现生殖感染？ 不用慌，太原男科医院教你 3个方法预防！

　　夏天的脚步离我们越来越近了，炎炎夏日，烈日如火，男性生殖系统结构较为复杂。一不小心，可能会出现生殖器感染，如尿道炎、前列腺炎、龟头炎、睾丸炎和附睾炎。发病率高，恢复期长。对男性生殖系统带来极大危害。如果没有有效的治疗，会降低男性的生育能力，那么为什么夏天容易患生殖感染呢？

为什么男人夏天容易出现生殖感染？

男性阴囊中有大汗腺。原来，他们在夏天会分泌大量的汗水。再加上久坐，局部会处于高温潮湿的环境，适宜病原菌的生长繁殖。导致生殖器感染。此外，很多男性因为工作繁忙，不注意个人卫生。再加上频繁的、缺乏运动、大量吸烟和饮酒，会降低生殖器抵抗力，增加生殖器感染的风险。

如何预防生殖感染？

1.定期生殖器检查

男性每年至少去医院做一次生殖器B超检查，不能忽视分泌物和体格检查，以排除生殖器疾病和生殖道感染。

2.注意个人卫生

男士要注意个人卫生，选择宽松透气的内裤，每天至少更换一次内裤，洗完后放在阳光下晒。每次洗澡时都要仔细清洗周围和区域。尤其要注意卫生，注意性道德，避免多个性伴侣，前后清洁生殖器部位，不要有高危。

3.时刻注意你的症状

男性洗澡时更要注意生殖器周围的症状。如果和表面及其周围有不明原因的分泌物、伤口或疱疹，还要寻找肿块、疼痛和瘙痒以及脓疱。如果发现异常，需要尽快去医院治疗。不忌讳就医或因尴尬而拒绝检查。否则，病情会越来越严重，甚至夫妻会交叉感染。

太原男科医院温馨提示：男性平时多参加体育锻炼，增强体质，多喝水，多排尿，避免憋尿，保持心情舒畅，保持身心健康。合理安排劳逸结合，注意劳逸结合，保持日常生活规律，避免过度，调整一日三餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣、刺激性、油腻的食物，一定要戒烟和饮酒。多吃含膳食纤维的粗粮、蔬菜和水果，以保持大便通畅，减少便秘的发生，因为大便干燥会增加前列腺肿胀的感觉。平时可以多吃一些对前列腺有益的食物，如草鱼、豆类、木耳、猪肉和牛肉等。检查你的包皮是否过长。如果时间过长，需要尽快去医院进行包皮环切术，以免细菌藏匿，通过尿道逆行进入前列腺。

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