脸上除皱有什么好方法

面部出现皱纹，是最让女性朋友苦恼的事情，大家都希望自己永远年轻，然而随着年龄的增长，面部皮肤变得越来越松弛，皱纹随之而来，皱纹会让人看起来显得比较苍老，怎样才能除去面部皱纹呢，这是很多爱美的女士朋友在关注的一个健康话题，在此为大家总结的是脸上除皱有什么好方法。

脸上除皱有什么好方法

第一：正确清洁皮肤很重要，我们生活的环境中的尘埃、污染和病原微生物，加上皮脂分泌和排泄油脂、汗液。这些物质都会影响皮肤的呼吸。所有只有彻 底清洁皮肤，才能保持肌肤正常的新陈代谢，才能让保湿、抗衰老顺利进行，让细胞充盈和新生的成分彻 底渗透到肌肤深层，才能有效提升皮肤的弹性。

第二：定期去角质，年龄的增长让角质代谢的周期也开始变长了，脸皮开始变得得越来越“厚”，让护肤也大打折扣。只有健康的角质层才能恢复年轻肌肤。过多的废弃角质堆积在皮肤表面会让肌肤毫无软度与张力，容易产生了小细纹。

第三：脸部皮肤补水需重视，干燥是肌肤形成细纹的最 大敌人，所以每天都要给肌肤提供足够的水量。首先对肌肤的直接呵护很重要，每天早晚给脸部喷化妆水(不含酒精)，除了每天早晚的护肤外，每隔上两三个小时就给肌肤再喷一次补水产品，不仅为肌肤补水，还可以使皮肤水油平衡。其次在饮食上每天要多饮水，不能等到渴了才喝水，多吃水果蔬菜这些水份含量高的食物。

第四：给肌肤补充胶原蛋白，胶原蛋白充足的肌肤富有弹性，不易产生皱纹。每天早晚用胶原蛋白原液轻拍脸部皮肤，让其充分吸收。特别是眼眶周围，更要细心呵护。在饮食上多食猪脚、鸡爪、鱼头这些富含胶原蛋白的食物。还有也可以多吃一些高水分的食物，例如冬瓜等。

第五：选择专业的去皱产品，其实这一方法是目前所有去皱方法中很受关注和重视的。毕竟每个人都希望快速的摆脱皱纹的困扰，而上述的几种方法虽然在减少皱纹方法有帮助，但是毕竟需要长期坚持才会有效果，所以专业的去皱产品成为主要选择

上述为大家介绍的是脸上除皱有什么好方法，有助于脸上除皱的方法有很多种，在平常的时候大家务必要认真对待脸上皱纹保养，以便于为面部健康营造一个外在健康的环境。