脱发应该怎样防治
http://www.qm120.com2017-10-16 08:46:39 来源:全民健康网作者:
脱发是比较常见的一种生理状况,现在有很多人存在脱发的情况,脱发在一定程度上反应着生理健康状况,有些患者属于家族遗传所导致的,也有人属于后天性因素引发的,如长期压力过大,以及接触有害物质,或者营养不良,以及患上某些疾病均有肯能成为脱发的主要原因,脱发应该怎样防治,以下为大家详细介绍。
脱发应该怎样防治
☆1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
★解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
☆2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
☆3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
☆4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
★解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传。
☆8、多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。
以上为大家介绍的是脱发应该怎样防治,导致脱发的原因有很多种,大家在防范脱发的时候,务必要认识到导致脱发的具体原因是什么,以便于有效的防范脱发症状。
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