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男人射精太快怎么办呢

http://www.qm120.com2017-09-15 14:27:29 来源:全民健康网

关键字:男人射精太快

男性射精太快的原因有很多,如患上早泄病症,以及前列腺病症,都会导致射精太快,平常工作压力大的人,以及环境因素影响,都有可能引起射精太快,男人射精太快怎么办呢,为了男性朋友能够更好的防范射精过快症状,在此为大家介绍的就是男人射精太快的护理措施。

1、性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。

2、阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对G头的刺激。

3、射精时间的长短和G头的敏感度关系很大,G头越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特,减少对G头的刺激。

4、男人射精太快怎么办呢?在性交的过程中,将阴茎完全抽出体外几秒钟,用手捏紧G头,再迅速插入,通常可以延缓射精时间。

5、大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。

6、要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,身体强壮是成为猛男的基础。

7、无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力。

8、坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

9、利用淋浴按摩生殖器,这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

上述和大家介绍了男人射精太快怎么办呢,射精过快对于生理健康有严重的影响,为了自身及早告别射精太快的问题,建议男性朋友务必要加强身体保健,以便于改善射精快的难题。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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