三叉神经痛的日常护理与饮食

　　三叉神经痛患者极易受到温度，饮食甚至情绪的影响而发作，作为患者的家属一定要帮助患者做好日常护理，那么日常生活中，三叉神经痛患者该怎么做好保健工作和调节饮食呢？

　　一、按摩护理常识

　　1、指压按摩

　　为了使疼痛减轻，可以按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟，然后再压左手，如果已怀孕不要用这个穴位。

　　为减轻胸上腹部疼痛可把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间的心包经间使穴，用力压3-5次/min，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，2-3次/ 次。

　　2、用冰袋按摩

　　用冰袋缓解疼痛的方法是中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代。

　　3、积极预防

　　预防神经痛的最好办法是学会正确的背东西，正确的坐姿和站姿。

　　4、留起胡子

　　因为寒冷时能诱发疼痛，所以如果是男士有三叉神经痛可以留胡子以免受凉。