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孕妇该怎么对付妊高症

http://www.qm120.com2012-08-21 15:48:14 来源:全民健康网

  妊高症是怀孕中晚期易出现的疾病,孕妈妈出现妊高症之后常会有血压升高,水肿,尿蛋白等现象发生。那么应对妊高症,孕妈该怎么做。

  如何对付孕妇妊高症

  妊高症是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。发病率可高达10%左右,一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎高血压的孕妇。

  妊高症表现为高血压、蛋白尿、水肿等。妊高症的发生与遗传、营养状态、营养摄取量等因素均有关系,目前比较一致的观点认为与某些营养素的不足和过多,以及运动量过少均有关系。

  应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食物。

  孕妇应加强孕期营养及休息。减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。

  找准病因,对症治疗妊高症才是帮妇安然渡过孕期的关键,孕妇千万别因为觉得身体没有感觉无碍就忽略检查的重要性。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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