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孕妇维生素D滴剂什么牌子好?有经验的孕妈都用这个!

http://www.qm120.com2019-12-02 14:26:32 来源:全民健康网

由于身体的应该被胎儿吸收,所以导致孕妈在孕期的时候是比较容易缺钙,所以孕期会被要求补充元素,但是大家不知道,孕期的女人及胎儿也容易缺乏维生素D,正常人体每日需要10毫克的维生素D即可,随着孕期的增加,胎儿对维生素D的需求增大,所以需要及时补充维生素D。那么对于维生素D的选择,孕妇维生素D滴剂什么牌子好?

怀孕缺乏维生素D,孕妇可出现骨质软化,当孕妇缺乏维生素D时,最显著发病部位是骨盆和下肢,以后逐渐波及脊柱、胸骨及其他部位。严重者可出现骨盆畸形,由此影响自然分娩。另外,缺乏维生素D可使胎儿骨骼钙化以及牙齿萌出受影响,严重者可致使先天性佝偻病

孕妇该如何补充维生素D?

晒太阳

前面提到一般人通过晒太阳就可补充日常对维生素D的需求,因为经紫外线照射,人体内的胆固醇可转化成维生素D。

食物补充

很多鱼都含有比较丰富的维生素D元素,例如鳗鱼、鲑鱼、金鱼等等。另外、蘑菇、牛奶橙汁鸡蛋、牛肝等都是维生素D比较好的来源。

维生素D滴剂

孕妇在孕早期的维生素D摄入每天为5微克,孕中晚期均为10微克。孕妇维生素D的最高摄入量是每天20毫克。

孕妇维生素D滴剂什么牌子比较靠谱?宝妈需知

一般的维生素滴剂说明书上都有明确的服用量,但市面上的维生素D滴剂的品牌令人眼花缭乱,建议大家使用很多医生都会开的青岛双鲸悦而维生素D滴剂。

因为悦而维生素D滴剂可以有效促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。研究发现,维生素D3不足,钙的吸收率只有10-15%;当人体充足维生素D3后,对于钙的吸收率可提升3-4倍。所以悦而维生素D滴剂被许多医院用来治疗婴幼儿及儿童、孕妇及中老年人群的维生素D缺乏症。在服用时可以将悦而维生素D滴剂软胶囊尖端开口滴入口中,或者直接嚼服胶丸。将胶囊的一端泡在热水中30秒作用,就可以轻松融化胶囊的表皮,轻松剪开,与儿童一日1~2粒。

孕妇维生素D滴剂什么牌子好?有经验的孕妈都用这个!

孕妇维生素D滴剂什么牌子好?上文已经给大家答案了。其实并不是所有的孕妇都需要严格补充维生素D,只有在定期产检时医生从检查指标中看出有缺乏维生素D先兆后,才会建议补充,因此,怀孕的妈妈们不要自己强行补充噢。

本文来源:全民健康网 编辑:
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