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    上火导致便秘吃什么药?牢牢抓住它,快乐有希望

    http://www.qm120.com2020-03-17 09:31:56 来源:全民健康网

    生活中每个人都会遇到便秘的情况,特别是中老年人是高发人群。随着年龄的增加胃肠道功能降低,再加上火就容易出现便秘。而年轻人出现便秘上火是其中一个原因。上火导致便秘就是往伤口上撒盐,所以此时得赶紧治疗。那么,上火导致便秘吃什么药?

    上火导致便秘吃什么药?牢牢抓住它,快乐有希望

    上火导致便秘吃什么药?

    在医生指导下,配合温和通便的药物进行治疗,如江中利活牌乳酸菌素片。它由牛奶发酵制成,奶香浓郁、口感酸甜,是“肠道日常调理”的家中、包中常备产品。当肠道菌群失调,致病菌增多时,容易出现闹肚子或便秘等肠道问题,嚼一嚼江中利活牌乳酸菌素片,能促生肠道有益菌,选择性杀死致病菌,平衡肠道菌群,提高肠道免疫力,呵护肠道健康。

    出现便秘的原因

    1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。

    2、因工作紧张、生活节奏过快、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

    3、结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

    4、腹肌及盆腔肌不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。

    5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。

    6、老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致。

    另外,缓解便秘还可以这样做:

    1、多吃富含粗纤维的蔬菜。如芹菜韭菜,菠菜等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。

    2、多饮水及果汁软化粪便。早晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

    3、炒菜时,适量加入烹调油可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动的功能从而使肠道润滑,畅通无阻。

    4、多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。

    5、各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵,产气,促进肠蠕动。

    6、多吃润肠通便的食物。如银耳,蜂蜜香蕉

    上火导致便秘吃什么药?通过文章介绍相信大家已经了解了。治疗便秘不是单靠治疗就可以高枕无忧了,还要养成良好的生活饮食和作息习惯,这样才能一起为健康创造更多的条件。

    本文来源:全民健康网 编辑:
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