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孕期注意事项是什么

http://www.qm120.com2017-09-14 16:16:46 来源:全民健康网

关键字:孕期注意事项

怀孕之后身体免疫力比较差,容易患上疾病,因此孕妈妈们应该在孕期的时候有所注意,做好孕期的保健,有助于提防疾病的发生,孕期注意事项有哪些,为了大家能够更好的做孕期保健护理,在此总结了有关孕期应该注意到的事项,女性朋友不妨来了解一下吧。

一、 孕早期的怀孕症状

1, 早孕期孕妇会出现恶心,呕吐和全身不适,这是一种正常的妊娠反应,不过呕吐后仍要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物。

2、怀孕初期小心异常腹痛

怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕後子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短。

二、孕早期的孕妇生活习惯和保健的注意事项

1、烟酒,接触猫狗等宠物,接触放射线等有害物质,因病自行服药,性生活等。

2.、怀孕初期应避免出入高温场所。

3、停经6周后,除了妇科常规检查之外,应通过B超确定宫内妊娠是否正常。

4、妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行做爱,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产.即使做爱时十分小心,由于孕妇盆腔充血,子宫收缩,也会造成流产。

三、孕早期的饮食的禁忌

怀孕初期是胎儿刚生长容易出现流产,下面几种食物最好不要吃

1、芦荟

2、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用

3、甲鱼

4、薏米:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能

5、马齿苋:,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产

上述为大家介绍了孕期注意事项有哪些,怀孕期间一定要积极对待身体的保健,养成一个良好的生活习惯,这是提高身体免疫力的基本措施。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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