怎样做有助于**孩

虽然现在男女平等了，但是有很多家庭希望孩，或者希望要个女孩，一男一女最最好的家庭搭配，怎样做有助于孩，这是很多夫妻在关注的一个健康话题，和平常的生活习惯有一定的关系，为了大家生育健康，以下为大家分享了有助于孩的具体做法。

怎样做有助于孩

一、九种准备帮助孩

1、正确测量基础体温。

想要怀孕时，首先要正确地测量基础体温，并且坚持做好记录，通过自身体温曲线的变化表可以判断出未准妈咪是否排卵，可以指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。

2、每天服用4颗天然钙。

除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。

3、用保险套避孕。

在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内，时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏未准孕阴道环境。

4、持续测量基础体温。

通过每天不间断的基础体温测量，未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、确认排卵日。

有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。

服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

7、孩的最佳。

夫妻同房时采取有利于孩的，尽量将深深插入阴道，在女性达到之后再射精。结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。

8、保证男性的质量。

未准爸妈想要孩，在夫妻中愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次，然后从第二次到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

9、持续服用天然钙。

即使未准妈咪在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大孩的几率。

上述为大家介绍的是怎样做有助于孩，希望大家能够在平常的时候养成一个良好的生活习惯，规范自己的生活作息，对于孩都是有一定影响的。