深圳口腔医院

小时候，牙齿保护的好，随着年龄增长，来自牙齿的关爱就越多。儿童保护的九大常识，我们一起了解一下。

1、刷牙时间不低于两分钟，每天两次，每三个月换一次牙刷。

2、如果出现口腔肿块或起泡，一旦发现及时就医，避免口腔癌的出现。

3、看病前，不要在嘴唇上涂抹有色物质。会影响医生辨色。

4、运动引起牙齿问题。剧烈运动导致牙齿脱水，削弱唾液预防口腔疾病，会增加口腔疾病的发病率，运动饮料也会影响牙齿的健康。

5、口腔健康可以看出全身健康。口腔影响着身体其他部位，如果牙龈出现问题，心脏病的发病率会较高，如果颗臼齿较矮，而且伴随疼痛，表示消化系统有问题。

6、看牙前禁止服用止疼药。会导致拔牙时出现大量出血。

7、牙龈出血量大，已经不属于口腔问题，很可能出现感染。

8、吃糖不一定蛀牙。吃甜食只要及时清理，就不会出现龋齿，均衡饮食才是健康的标准，不吃饭，挑食，也会导致口腔酸性大，引起龋齿。

9、舌头也是健康的代表。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。

牙膏中的磨料不都是有害的，牙膏中的无水硅酸，木瓜蛋白酶等软磨料，可以抛光和美白牙齿。