四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

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不孕不育应该注意这些日常,你是否能做好

现代不孕不育的程度大幅上升已经到了一种少有的地步,不孕不育的治疗迫在眉睫,对于不孕不育症患者来说,良好的不孕不育护理措施才能提高怀孕几率,下面就来看看吧。

不孕不育应该注意这些日常,你是否能做好

不孕不育的患者首先应该了解原因

1、阴道疾病。许多女性朋友,由于阴道隔膜或阴道中隔的先天因素,在过程中造成障碍和困难,影响精子进入女性的生殖器,以及由于霉菌或毛滴虫病引起的淋菌感染引起的阴道炎症。从而改变了阴道的生化环境,降低了精子的存活率,影响了受孕机会。

2、宫颈疾病。女性宫颈狭窄或息肉可能影响精子,通过宫颈糜烂和炎性渗出物有杀精作用,宫颈粘液中有抗精子抗体,这对精子通过宫颈管的渗透非常有害,因此宫颈因素也可能导致女性不孕。

3、子宫因素。少数女性朋友出生时将无子宫异型增生,婴儿子宫和宫腔等会影响妇女的生育能力,子宫后位也可能导致妇女不孕。

不孕不育应该注意这些日常,你是否能做好

不孕不育应该注意这些日常

1、多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是需要营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

2、要主动参加体育锻炼,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,主动减肥。

3、要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

4、应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

5、节制有利于孕育种子,对预防不孕是很为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期房事,以增加受孕机会。

6、做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

7、多次人流手术,多次人工流产很有可能因手术不洁进而感染,引起妇科疾病,影响生育能力,导致不孕,因此女性朋友一定要珍惜自己。

不孕不育在现代社会并不少见,虽然不孕不育会对身体和家长有所影响,但是只有保持良好心态,主动治疗才能尽快恢复健康。同时建议不孕不育的患者主动配合医生治疗,切不可拖延。

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