郑州市管城中医院

郑州上班族、网约车司机、办公室人群普遍久坐不动、习惯性、喝水少、作息不规律，加上本地饮食偏辛辣重口，内热上火多，郑州膀胱炎高发频发。患者典型症状是下腹部坠胀隐痛、尿频不停、夜尿增多、小便浑浊发黄、排尿刺痛，严重时小便带血丝、下腹按压疼痛明显，坐立难安，非常影响日常工作出行。

膀胱炎是膀胱黏膜细菌感染性，多由尿道细菌上行侵入膀胱导致。郑州人口密集、工作节奏快，很多人一忙起来就四五个小时，尿液储存大量细菌，反复兴奋膀胱黏膜;喝水太少尿液浓缩、毒肿排不出去;熬夜上火、吃辛辣火锅烧烤，免疫力下降，细菌快速繁殖，诱发膀胱急性炎症。早期和尿道炎症状相似，很容易混淆误诊。

膀胱炎拖延不治，会转为慢性膀胱炎，常年反复尿频下腹疼;炎症继续向上蔓延，会直接损伤肾脏，诱发肾盂肾炎，出现腰痛、发烧，严重损害肾功能;长期夜尿频繁，严重破坏睡眠作息，体质越来越差。

郑州人群日常务必养成勤喝水、勤排尿习惯，不要，工作再忙也要定时起身排尿;饮食清淡少辛辣、少喝酒少熬夜;久坐办公每小时起身活动透气;做好清洁，避免细菌逆行感染。一旦出现下腹坠胀、尿频尿痛、小便浑浊，立刻到郑州生殖泌尿专科做膀胱彩超、尿液化验，准确消炎治疗，快速控制炎症，保护膀胱和肾脏健康，避免小病拖成慢病。