郑州国医堂疾病医院

免费在线咨询

郑州国医堂医院温馨提示,,粽情端午节,平安健康快乐过


后天就是端午节了

明天再上一天班就能放!假!啦!

郑州国医堂温馨提示

在这时节里,高温湿热,天气烦闷,蚊虫滋生,身体难免受侵扰。也正因为如此,民间还把五月端午称作“卫生月”,端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。

端午节马上就要到了,在这里,郑州国医堂医院送您一份超全的端午养生攻略,起居以养阳气,饮食以调气血,运动以防疾病,中草药以避毒祛邪。以“健康”定端午,祝愿大家端午安康!

郑州国医堂精神科查看资料了解,在不同的时代,地域和民族,端午风俗差异相当明显,不过各地端午风俗虽然存在着这样或那样的差别,但有一点是相同并且两千年都是一贯相通的,就是“岁祟”、“驱毒虫”“防疫病”,表达着人们祈求健康长生的意愿。

雄黄

雄黄,又称鸡冠石,性温,味苦辛,有毒,具有抗菌杀虫解毒作用,既可以外敷又可以内服。外用治疗皮肤瘙痒、带状疱疹、恶疮、蛇虫咬伤等效果较好。雄黄少量饮用,可治惊痫、疮毒。

杭州有谚说:“五月五,雄黄烧酒过端午。”民间于此日将蒲根切细、晒干,拌上少许雄黄,浸白酒,亦有单独用雄黄浸酒者,故名“雄黄酒”。民间认为雄黄酒可以驱妖避邪,形成端午节饮雄黄酒的风俗。同时,还要以雄黄酒涂抹儿童面颊耳鼻,或在额角写一“王”字,比作猛虎,以威邪魅。

民间还将吃剩的雄黄酒喷洒房屋壁角阴暗处,或贮藏起来,以期某日遇有虫咬红肿,可以涂抹解毒消肿。有井人家,还以雄黄一块,裹以丝绵,投入井中,以祛水中之毒。

但是郑州国医堂精神科提醒,由于雄黄中含有硫化砷,其是提炼的主要原料,如要使用,一定要遵循医生或有丰富经验之人的指示哦。

艾草

民谚说:“清明插柳,端午插艾”。李时珍在《本草纲目》中说的“五月五日鸡未鸣时,采艾似人形者揽而取之,收以灸病甚验。是日采艾为人,悬于户上,可禳毒气”。

端午时节真是艾叶繁盛的时候,新艾的强烈芳香气味中,含有大量的植物杀菌素,正好可以把一些对人体有害的致病物消灭。现代医学也证明:艾叶具有平喘、镇咳、祛痰、抑菌、抗过敏、护肝利胆、镇静、软化血管等作用。临床上用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性皮肤病、慢性肝炎,特别在治疗三叉神经痛、关节炎、中风等方面有奇效。

无论是古代还是现代,艾叶都是很好的季节性防疫措施。

菖蒲

“菖蒲酒美清尊共,叶里黄骊时一弄”。《本草经》记载:“菖蒲主治风寒湿痹,咳逆上气,开心孔,补五脏,通九窍,明耳目,出音声……久服轻身,不忘不迷惑,延年。”

由于菖蒲的叶子形状似,民间称之为“蒲剑”,加上新鲜菖蒲的茎叶有着一股特异的辛辣香气,故古人认为佩戴它可以祛秽,另外菖蒲可散风湿、宣经络、开窍通闭的功效,还可以振清阳之气、聪耳目而醒神健脑,日常用的中成药醒脑开窍丸、六神丸里都有菖蒲、艾叶成分。

古人常用菖蒲酿酒,沐浴。端午节又称浴兰节,这个“兰”经过发展已不仅仅是使用兰花,古人以沐兰汤沐浴去污为俗,仪式首先一身着汉服的女性端着一盆艾叶水,人们排好队依次走到主祭面前,主祭用菖蒲草沾盆里的水,在参加活动的人双手、额头、脖颈轻轻拂拭一下,以示驱除晦气。

除了以上科学常识,我们还要时刻关注自己的精神心理健康。郑州国医堂医院在端午节期间医生正常坐诊,一如既往的为您的精神心理健康保驾护航。


相关阅读 更多+
热门推荐 更多+