郑州天伦医院（郑州不孕不育医院）

多囊卵巢综合症较关键的治疗是什么？并不是去吃药，较关键的是生活、运动、饮食方式的管理。我们来了解一下吧

患者需要尽量少吃高热量高脂食物，比如说薯片、薯条、奶茶这些油炸、膨化以及甜食等食品，多吃点纤维素多的食物，蔬菜等等专业蛋白，适量多吃像鸡蛋、牛奶、鱼虾这些海产品。

其次呢，保持规律的中等量的运动，要出汗，如果肥胖的人要减重，太瘦了也不行，做一些增肌的运动，增加肌肉啊，有助于改善多囊人的病情。

第三，不要熬夜，作息要规律，这点很重要，压力不要太大，适当舒缓一下情绪心理。所以这三个方面不管你吃药不吃药都要管理好，这是多囊卵巢综合症治疗的基础，

如果这几个方面管得不好，你吃再多的药，用再多的药，这个病情都很难控制好。更多妇产科知识欢迎关注恩哥聊健康，谢谢大家。